سلام. وقتتون به مهر و بخیر. ممنون از انتخاب شما. در ادامه این مطلب از مجله ی آفلند شوز با موضوع معرفی کفش برای کف پای صاف ما را همراهی کنید.

از آنجایی‌ که پا قلب دوم و عضو بسیار مهم بدن هر انسانی است باید در انتخاب کفش برای آن بسیار دقت و توجه داشت تا از بروز مشکلات و آسیب های احتمالی برای آن جلوگیری کرد. در صورت استفاده از کفش نامناسب افزون بر پاها، امکان ایجاد مشکلات جدی برای کمر هم وجود دارد.

افرادی هستند که به طور مادرزادی و یا مواردی مانند اضافه وزن، راه رفتن بيش از حد و… دچار عارضه ای به نام کف پای صاف شده باشند که معمولاً حین راه رفتن احساس درد در قسمت پا و کمر دارند و به همین دلیل هم باید با دقت بیشتری کفش انتخاب کنند.

البته لازم به ذکر است که این مشکل در کودکی با مراجعه به پزشک و رعایت نکات مربوطه قابل رفع و درمان است.

عوامل مؤثر بر ایجاد کف پای صاف

عوامل متفاوتی بر ایجاد کف پای صاف مؤثر است. یکی از مهمترین این موارد، ژنتیک و ذاتی بودن آن است. یعنی این افراد از بدو تولد و به طور مادر زاد، کف پای تخت و صاف و بدون هیچ قوس و انحنای طبیعی دارند.

البته لازم به ذکر است کف پای صاف به معنای مشکل در توانایی این افراد نیست بلکه فقط در صورت راه رفتن زیاد و یا انجام بعضی از ورزش ها به دلیل اینکه پا به خوبی وزن را منتقل نمی کند، فرد دچار احساس درد در ستون فقرات و پا می شود.

البته این مشکلات با طراحی کفش های مخصوص برای صافی کف پا حل شده است و با انتخاب کفش مناسب و اصولی هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت و فرد راه رفتن راحت و ایمنی را تجربه خواهد کرد.

نکات انتخاب و خرید کتونی و کفش مناسب کسانی که کف پای صاف دارند!

امروزه کفش های موجود در بازار بسیار متنوع هستند؛ به طوری که تمام سلیقه ها را پوشش می دهد. نکته ای که در هنگام انتخاب و خرید کفش اهمیت دارد نوع پا و نوع استفاده است.

به طور مثال بعضی از افراد دارای انگشتانی استخوانی هستند، بعضی از افراد پاهای به نسبت درشت و بزرگی دارند و برخی دیگر هم کف پای صاف دارند و…. که هر کدام باید متناسب با نوع پا کفش انتخاب کنند تا هم راحت باشند و هم دچار درد و آسیب نشوند. در ادامه همراه ما باشید تا به نکات مورد توجه برای انتخاب کفش مناسب با صافی بپردازیم.

قسمت زیرین یا همان کفی کفش

کفی کفش از مهم‌ ترین مواردی است که بایستی به آن توجه داشته باشید. این مورد بیشتر به کتونی ها مرتبط است زیرا باید از سایز پا کمی بزرگتر و گشادتر باشند تا راه رفتن و پیاده روی در مدت طولانی را دچار مشکل نکند. زیره کفش برای اینگونه افراد باید به صورتی باشد که تمامی انگشتان پا را به خوبی و به طور کامل پوشش دهد.

مورد بعدی در این موضوع این است که کفی کفش باید دارای انحنا باشد تا به پا حالت طبیعی بدهد.

سایز کفش

سایز کفش از دیگر نکات مهم است که خود یکی از موارد ایجاد کننده ی صافی کف پا می باشد. سایز کفش باید کاملاً متناسب با پا باشد. تنگ بودن باعث ایجاد فشار به انگشتان و گشاد بودن باعث صافی و بزرگ شدن ساز پا خواهد شد. زمان خرید حتماً کفش سايز پا که در آن احساس راحتی دارید را انتخاب کنید.

مدل کفش

کفش ها علاوه بر مدل و ظاهر زیبا روی فرم پا و مدل راه رفتن هم تأثیر دارد. به طور مثال انتخاب مدل کفش و کتونی نامناسب باعث درد و گاهاً ایجاد زخم پا می شود. عدم توجه به مدل از اشتباهات رایج انتخاب کفش است. مدل هم مثل کفی و سایز تأثیر مهمی روی پا و کمر دارد.

سؤالات متداول

سخن آخر

کف پای صاف از مشکلات رایج است که به دلایل مختلفی مانند ذاتی و طبیعی، وزن بالا و یا راه رفتن و ایستادن زیاد و.. بوجود می آید. صافی کف پا به منظور ناتوانی نیست و فقط در صورت پیاده روی و حین انجام بعضی از ورزش ها فرد را دچار درد در قسمت پا و کمر می کند. برای راحتی و بدتر نشدن این موضوع باید در انتخاب کتونی و کفش مناسب کف پای صاف دقت و توجه بسیاری داشته باشید که در مطلب بالا به مواردی از انتخاب آن اشاره کردیم. امیدواریم که مورد توجه و استفاده شما عزیزان قرار بگیرد. اگر سوالی دارید حتما از بخش نظرات با ما در میان بگذارید.