بوی بد پا ناشی از افزایش عرق و از مشکلات رایج است که بدلایلی مانند رشد باکتری ها روی پوست پا، عفونت های قارچی و… ایجاد شده و بسیار آزار دهنده می‌باشد. اما این مشکل قابل حل و درمان است. در این مطلب جدید از وبلاگ آفلند شوز این موضوع مهم را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

دلایل بوی بد پا چیست؟

غدد تعریق پاها از نواحی دیگر بدن بیشتر است که با تولید عرق به خنک شدن پاها و رطوبت بدن کمک می‌کنند.

این تعریق برای همه‌ی افراد هست، اما برای افرادی مانند نوجوانان، افرادی که زیاد رو پا هستند، ورزشکاران، بیماران با مشکل افزایش تعریق و یا خانم های باردار این مسئله به‌دلیل تولید هورمون ها پر رنگ تر و بیشتر است.

به این مورد توجه داشته باشید، زمانی که کفش عرق کرده‌ی خود را درآورده و قبل از خشک شدن به صورت کامل بپوشید باعث افزایش باکتری ها در پا می‌شود.

راهکارهای رفع بوی بد پا

بوی بد پا از مشکلات رایج است که به خجالت فرد می‌انجامد و درصورت بررسی علت آن رفع آن هم کار آسانی است.

 با رعایت بهداشت فردی و انجام مراقبت به صورت روزانه، شاهد کاهش و رفع این مشکل خواهیم بود. در این قسمت نکاتی برای درمان بوی بد پا خواهیم پرداخت.

استفاده از کفی مموری استاندارد

خیلی ها به این موضوع دقت نکرده اند که حتی درصورتی که کفش مرغوبی داشته باشید اما کفی کفش شما استاندارد نباشد، موجب ایجاد بوی بد در پای شما می‌شود. در صورت استفاده از کفی های استاندارد مثل محصول کفی مموری فروشگاه آفلند علاوه بر رفع کمردرد و سایر درد های عضلانی و مفصلی، از شر بوی بد پاهایتان نیز خلاص شوید.

مراقبت و تمیز نگه داشتن پاها

سعی کنید حداقل یک مرتبه در روز در زمان حمام صبح یا عصر با یک صابون ملایم و برس های مخصوص و مناسب، پاها را شستشو دهید و کاملاً خشک کنید.

توجه داشته باشید که بین انگشتان را به شکل ویژه تمیز کنید؛ زیرا جای مناسبی برای رشد باکتری ها است.

ناخن ها را کوتاه و تمیز نگه دارید

پوست های محکم و مرده را از پاها جدا کنید، زیرا پوست هایی که سخت می‌شوند باعث رشد باکتری ها می‌باشند.

جوراب ها را روزانه عوض کنید

سعی کنید برای کارهای روزانه دو جفت کفش داشته باشید تا هر روز یک جفت از آنها را بپوشید. این کار باعث خشک شدن آنها می‌شود و یا درصورت استفاده از یک جفت کفش، کفی را خارج کرده تا کاملاً خشک شوند. زیرا رطوبت کفش ها باعث رشد و افزایش باکتری می‌شود.

جوراب های ضخیم، نرم، الیاف طبیعی، ورزشی و…. باعث جذب رطوبت شده و برای کاهش و رفع بوی بد پا بسیار مناسب می‌باشند.

از روغن درخت چای استفاده کنید

پاها را شسته و کاملاً خشک کنید. کمی از روغن درخت چای را روی پاها بمالید. انجام مرتب و منظم این کار باعث کاهش بو پای شما می‌شود.

نکات دیگر

سعی کنید با کمک پنبه و کمی الکل پاهای خود را تمیز کنید.

اسپری ضد قارچ، پودرهای مخصوص هم برای کاهش بوی بد پا مناسب است.

کفی های خوشبو کننده هم به کاهش بوی بد کمک می کند.

صابون های ضد قارچ و صابون ضد باکتری هم به جلوگیری از بوی بد پا کمک شایانی می کند.

سوالات متداول کاربران

سخن آخر

بوی بد پا به واسطه تعریق بیش از حد غدد، از مشکلات رایج و ناخوشایندی است که بدلایل متفاوتی ایجاد می‌شود و به راحتی قابل درمان است. در مطلب بالا به صورت کامل دلایل ایجاد این مشکل و راهکار های درمان آن را مورد بررسی قرار دادیم. امیدواریم مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته باشد. نظرات و پیشنهادات خود را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.